Hej allesammen Sidste dag med et hjemmetræningsprogram for denne her omgang i hvertfald, sidste fullbody program. Jeg håber du har nydt at følge med i programmerne hvad end det har været over- og underkrops træninger eller fullbody. Jeg har forsøgt at lave noget alle kan være med på og lavet videoer til der viser de …
Så kommer sidste bentræning fra mig af. Hvis man ikke er interesseret i at træne hver dag, med skiftevis over- og underkrop (men ærligt hvad skal vi ellers give os til hah 😂), så er der et helkropsprogram på skemaet i morgen som man kan træne hver anden dag. Jeg har forsøgt at lave noget …
Dag 4. Bentræning 2. Supersæt – Hjemmetræning – Karentænetid Læs mere »
I dag er det tid til bentræning og numse træning. Jeg vil lægge nye op de næste par dage så man kan følge dem eller selv blande øvelser til sit eget program, alt efter hvad man har lyst til. Jeg har forsøgt at lave noget alle kan være med på og lavet videoer til der …
Dag 2. numse og bentræning – Hjemmetræning – Karantænetid Læs mere »
Programmet rammer hele din overkrop. Hvis du vil bruge programmet her resten af karantænetiden, vil jeg foreslå at du kører programmet igennem 2-3 gange ugentligt. Jeg har samlet nogle træningsøvelser som man kan gøre i hjemmet! Jeg vil lægge nye op de næste par dage så man kan følge dem eller selv blande øvelser til …
Så er det idag den store dag, hvor bloggen er live. Endelig, det er længe ventet. Jeg har glædet mig så meget til at vise den frem til verdenen. Jeg har arbejdet på den i noget tid nu og jeg er gået lidt stille med dørerne omkring min blog. Jeg ikke helt var sikker på …
Hej med dig Jeg vil fortælle lidt om mig selv, da der ikke står så meget endnu i min “About me” her på bloggen. Hmm hvem er egentlig hjernen bag denne flotte og smarte blog? Jo det er så mig, Henriette (det giver nok sig selv når man kigger på headeren og web-adressen, du er …
Velkommen til min verden, med passion beauty. Mit navn er Henriette, jeg er 26 år gammel og bor pt. i Odense på femte år, og jeg elsker det. Jeg har en passion for beauty, træning og at spise mad. Jeg er uddannet Kosmetiker og har derfor viden inden vor krops pleje, med speciale i huden. …
