Dag 2. Ben træning – Hjemmetræning – Karantænetid
Hej allesammen I dag er det tid til at træne ben og numsen lidt. Jeg vil lægge nye op de næste par dage så man kan følge dem eller selv blande øvelser til sit eget program, alt efter hvad man har lyst til. Jeg har forsøgt at lave noget alle kan være med på og …
Dag 2. Ben træning – Hjemmetræning – Karantænetid Læs mere »